ACCESs YOU. ACCEDE A TI.
El momento de transformar tu vida es ahora
Las Barras de Access® constituyen una técnica de estimulación neurosensorial que actúa sobre 32 puntos específicos ubicados en el cráneo. Estos puntos corresponden a zonas asociadas a circuitos energéticos donde, según los fundamentos de Access Consciousness, se acumulan patrones mentales y emocionales relacionados con pensamientos, creencias, juicios, emociones y comportamientos aprendidos.
Al aplicar un toque suave y sostenido en estos puntos, se genera una respuesta de relajación profunda en el sistema nervioso central. Estudios preliminares mediante electroencefalograma (EEG) han mostrado que durante una sesión de Barras de Access, las ondas cerebrales descienden a frecuencias más lentas —alfa, theta e incluso delta— similares a las que se alcanzan en estados de meditación profunda o sueño. Este cambio en la actividad cerebral permite que el cerebro entre en un estado de mayor neuroplasticidad, donde es más receptivo a liberar información arraigada y reorganizarse internamente.
Desde una perspectiva psicofisiológica, este estado facilita el acceso a patrones de pensamiento inconscientes, creencias limitantes y sistemas de comportamiento adquiridos que operan de forma automática y condicionan nuestras decisiones y percepciones sin que seamos plenamente conscientes de ello.
A medida que estas cargas energéticas se disuelven, especialmente aquellas que corresponden a dualidades rígidas (como correcto/incorrecto, éxito/fracaso, capacidad/incapacidad), se reduce la activación del eje del estrés y se abre espacio para una mayor coherencia interna, claridad cognitiva y equilibrio emocional. El individuo experimenta una sensación de calma mental sostenida, liberación de la rumiación y un aumento de su capacidad para percibir nuevas posibilidades y elegir desde la consciencia presente, no desde la programación reactiva.
La investigación sobre Access Bars se llevó a cabo por primera vez en 2015 por el Dr. Jeffrey L. Fannin, un neurocientífico con más de 16 años de experiencia en mapeo cerebral. En el estudio, se midieron las ondas cerebrales de 60 participantes antes y después de una sesión de Access Bars®. Los resultados mostraron un aumento significativo en la coherencia cerebral en todos los participantes, indicando un cambio hacia un estado más normal después de la sesión. La coherencia cerebral está asociada con la comunicación entre regiones del cerebro, y los investigadores han encontrado que una coherencia óptima se correlaciona con inteligencia, capacidad de aprendizaje, alerta, tiempo de reacción y creatividad.
El Dr. Jeffrey L. Fannin posee un doctorado en Psicología, un MBA y una licenciatura en Ciencias de la Comunicación de Masas. Es fundador y director ejecutivo del Center for Cognitive Enhancement y Thought Genius, LLC.
Ha trabajado en el campo de la neurociencia durante más de 17 años, especializándose en el mapeo y análisis del cerebro. Tiene una amplia experiencia en el entrenamiento cerebral para mejorar el rendimiento mental, trabajando con casos de trastorno por déficit de atención (TDA/TDAH), trastornos de ansiedad, depresión y recuperación de traumas.
El Dr. Fannin ha estado involucrado en investigaciones de vanguardia utilizando tecnología de electroencefalograma (EEG) para medir con precisión la energía cerebral equilibrada, que él identifica como el estado de cerebro completo (whole-brain state). Este proceso genera patrones simétricos de ondas cerebrales en ambos hemisferios, creando armonía de adelante hacia atrás en el cerebro.
Su investigación más reciente se enfoca en los efectos de la energía sutil en el campo cuántico y la conciencia sobre el cerebro.
Por Jeffrey L. Fannin, Ph.D.
El Dr. Fannin, junto con su equipo, realizó una investigación con 60 participantes para examinar los efectos neurológicos de las Barras de Access.
Midiendo las ondas cerebrales antes y después de una sesión de Barras, descubrieron que:
63 % de los participantes, después del proceso de Barras, se encontraban en un proceso de transición emocional y/o físico.
Las Barras de Access generaron efectos neurológicos positivos similares a los de meditadores avanzados, y lo hicieron de forma inmediata.
Beneficios Observados:
Reducción del Estrés y la Ansiedad: Los participantes han reportado una disminución en los niveles de estrés y ansiedad después de las sesiones.
Mejora del Sueño: Se ha observado una mejora en la calidad del sueño en algunos individuos.
Claridad Mental y Enfoque: Los sujetos informan una mayor claridad en el pensamiento y una mejor capacidad de concentración.
Bienestar Emocional: Muchos experimentan una sensación general de bienestar y equilibrio emocional.
Fuentes:
PDF: Acces Counsciousness Bars Research
Review of Access Bars® by Neuroscientist Dr. Jeffrey L. Fannin
Por la Dra. Terrie Hope, PhD, DNM, CFMW
En 2017, la Dra. Terrie Hope, PhD, DNM, CFMW, publicó un artículo en el Journal of Energy Psychology: Theory, Research, and Treatment titulado «The Effects of Access Bars on Anxiety and Depression: A Pilot Study» (Los efectos de Access Bars en la ansiedad y la depresión: un estudio piloto).
Siete participantes en esta investigación presentaban ansiedad, depresión o ambos trastornos, con niveles que iban desde leves hasta severos.
Los métodos de evaluación utilizados incluyeron 4 cuestionarios subjetivos estandarizados y pruebas objetivas mediante electroencefalograma cuantitativo (QEEG), también conocido como mapeo cerebral.
Cuestinarios Utilizados:
Inventario de Ansiedad de Beck (Beck Anxiety Inventory)
Inventario de Depresión de Beck (Beck Depression Inventory)
Inventario de Ansiedad Estado-Rasgo (State-Trait Anxiety Inventory)
Escala de Depresión Estado-Rasgo de Maryland (Maryland State and Trait Depression Scale).
Todos los participantes obtuvieron puntuaciones más bajas en los cuestionarios subjetivos después de recibir Access Bars.
Estos resultados fueron estadísticamente significativos, con la mayoría mostrando menos del 3 % de probabilidad de que ocurrieran por azar.
La severidad de los síntomas de ansiedad disminuyó en un 84,7 % (promedio).
La severidad de los síntomas de depresión disminuyó en un 82,7 % (promedio).
Las mediciones de las ondas cerebrales antes y después de una sesión de Access Bars® mostraron un aumento en la coherencia cerebral en todos los participantes, lo que indica un cambio hacia un estado cerebral más equilibrado y normal tras la sesión.
La coherencia cerebral está asociada con una mejor comunicación entre distintas regiones del cerebro.
Los investigadores han encontrado que una coherencia óptima se correlaciona con:
Mayor inteligencia
Mejora en la capacidad de aprendizaje
Mayor estado de alerta
Mejor tiempo de reacción
Mayor creatividad
El tratamiento con Access Bars® se asoció con una disminución significativa en la severidad de los síntomas de ansiedad y depresión.
Los resultados sugieren que Access Bars puede ser una herramienta efectiva para tratar estos trastornos.
Fuentes:
PDF: The Effects of Access Bars on Anxiety and Depression: A Pilot Study
Por la Dra. Terrie Hope, PhD, DNM, CFMW
Publicado en Energy Psychology: Theory, Research & Treatment, Volumen 15, Nº 2, Noviembre 2023 – doi: 10.9769/EPJ.2023.15.2.TH
Los oficiales de policía en el Reino Unido presentan niveles clínicos de ansiedad y depresión, así como comorbilidades entre ambas condiciones, en tasas significativamente más altas que en la población general.
El riesgo de estrés es elevado, y el trastorno de estrés postraumático (TEPT) entre policías ha alcanzado niveles de crisis en el Reino Unido, afectando a uno de cada cinco oficiales. El TEPT complejo (resultado de una exposición crónica al trauma) afecta al 12 % de la población policial activa, lo cual ha provocado una disminución notable en el número de agentes en servicio.
Access Bars, una técnica energética no invasiva, fue evaluada por sus efectos sobre la depresión, ansiedad, estrés y TEPT, ya sea presentados de forma individual o en estado comórbido, utilizando medidas subjetivas de autoinforme.
Este estudio de caso incluyó a cuatro participantes (n = 4), con edades entre 36 y 52 años, todos ellos oficiales de policía derivados para tratamiento con diagnóstico clínico de una o más de las siguientes condiciones: depresión, ansiedad, estrés o TEPT.
Todos habían recibido previamente tratamientos convencionales y aún presentaban síntomas de leves a graves. Las sesiones fueron facilitadas por una Facilitadora Certificada en Access Bars, en una clínica naturista en Hampshire, Reino Unido.
La evaluación principal se basó en el cuestionario DASS-21 (Depression Anxiety Stress Scale–21). Además, se usaron el Inventario de Ansiedad de Beck (BAI) y la Lista de Verificación de TEPT para el DSM-5 (PCL-5) en un participante con diagnóstico de TEPT.
Se realizaron evaluaciones antes y después de recibir siete sesiones de 60 minutos, una por semana durante siete semanas.
Todos los métodos de evaluación mostraron una disminución en los puntajes después del tratamiento:
Las puntuaciones de depresión (DASS-21) fueron las más altas al inicio, con el 75 % en la categoría de depresión extremadamente severa.
→ La media bajó de 31 a 7,5 (una reducción del 75 %, p = 0.02)
La ansiedad (DASS-21) se redujo de 20 a 12 (una disminución del 59 %, p = 0.007)
El estrés (DASS-21) bajó de 24 a 8,5 (una reducción del 64 %, p = 0.002)
Además, un participante clasificado con “necesidad aguda” (AN; n = 1) fue evaluado con BAI y PCL-5:
La puntuación en BAI se redujo de 26 a 16 (una disminución del 38 %, p = 0.001)
La puntuación en PCL-5 bajó de 38 a 18 (una disminución de 20 puntos o 51 %, p < 0.001)
Una reducción de 18 puntos en el PCL-5 se considera un cambio clínicamente significativo.
El tratamiento con Access Bars se asoció a una disminución significativa en la depresión, ansiedad y estrés en oficiales de policía, incluso en casos donde persistían síntomas tras tratamientos estándar.
También se observó mejora simultánea en condiciones comórbidas de ansiedad, depresión y estrés.
Estos resultados sugieren que Access Bars tiene potencial como tratamiento complementario para estos trastornos, y puede contribuir a una mejora clínica en casos de TEPT.
Fuentes:
PDF: The Effects of Access Bars on Depression,Anxiety and Stress in Police Officers